행정명령#헬스장휴관#홈트#1 3/22일 운동로그 (상체) 시작 몸무게 : 75.2kg 종료 몸무게 : 74.6kg (-0.6kg) 오늘도 오후에 약속으로 주말 아침 헬스를 했다. 일요일까지 운동을 하는 나 스스로 정말 중독인가 생각이 들긴 한다. 하지만 지금 글을 쓰는 이 시점에서 보면 오늘 운동 한 건 신의 한 수다. 내일부터 2주간 헬스장인 휴관 한다. 하... 휴관과 관련된 이야기는 다른 게시물에서 다시 써야겠다. 오늘은 헬스 하러 가면서도 일요일까지 하는 건 무리가 아닌가 하는 생각에 아주 가볍게만 하고 오자고 마음먹었다. 그런데 이런 날은 꼭 컨디션이 좋다. 조금만 하고 싶은데 자꾸 더 욕심이 나는 날이다. 시간이 허락한다면 오랜만에 상체도 분위기 탄 김에 제대로 자극 한번 주려 했는데, 오늘은 운동할 수 있는 시간이 너무 촉박해서 아쉬운 날이었다. .. 2020. 3. 22. 이전 1 다음
